Hjelper'n – psykisk helse for barn og unge

Kort fortalt

Hjelper'n er et gratis helsetilbud innenfor psykisk helse til foreldre, barn og ungdom.

Hva kan vi hjelpe deg med?

Alle familier kan i perioder ha bekymringer knyttet til foreldrerollen, barnets utvikling og psykisk helse.

Det kan være krevende som forelder å vite hvordan man skal forstå og møte barnet sitt, gjennom ulike faser og ulike utfordringer.

Foreldre vil også være de viktigste støttespillerne barn og unge har når ting er vanskelig. Å hjelpe barn og unge handler derfor ofte om å hjelpe foreldre først. 

Ved behov møter vi barn, ungdom og foreldre sammen i samtaler. 

Vi har også tilbud til gravide som opplever psykiske reaksjoner knyttet til graviditet, fødsel eller det å bli forelder.

Hvem er vi?

Vi i Hjelper'n er et team av psykisk helsearbeidere som er opptatt av å møte dere. Sammen kan vi finne fram til hjelp dere opplever er nyttig.

Hva tilbyr vi?

Når man har det vanskelig er det mange veier til å få det bedre. Vi har ulike tilbud som grupper, kurs og samtaler.

Her finner du oversikt over hvilke kurs vi tilbyr innenfor foreldreveiledning: Foreldreveiledningskurs.

Ta gjerne kontakt med oss på telefon, så kan vi sammen utforske hva dere trenger.

Kontaktinformasjon

Hjelper’n 

Ta kontakt hvis du trenger noen å snakke med, eller er bekymret for barn og unges psykiske helse. 

Telefon 99 08 26 97
(mandag–fredag kl. 12–14)
NB! Det er ikke mulig å sende SMS til dette nummeret.

Send e-post til Hjelper'n

Ikke skriv sensitive personopplysninger, som opplysninger om helse, i e-post. Send oss mobilnummer, så tar vi kontakt.

Husk at dette ikke er en privat e-postadresse. Både inngående og utgående e-post blir vurdert for journalføring i Nordre Follo kommunes saksbehandlingssystem.

Besøksadresse: Idrettsveien 10 i Ski sentrum.