Kolbotn seniorsenter
Kort fortalt
- Vi holder til i 3. etasje i Kolben midt i Kolbotn sentrum rett ved tog, buss og andre servicetilbud.
- Her er det kafé med hjemmelaget mat, aktiviteter, verksted, trening, dans, hobbyer og kulturtilbud.
Åpningstider
Mandag-torsdag kl. 09.00-14.30
Fredag kl. 09.00-14.00
Vi har ingen nedre aldersgrense og har flere brukere som ikke er alderspensjonister.
Frisør og fotterapi
Damefrisør
Kari Skjønhaug har åpningstid på senteret tirsdag, onsdag, torsdag og fredag kl. 09.00–16.00.
Timebestilling på telefon 41 41 93 84 / 66 81 50 45
Herrefrisør
Lill Eriksen har åpent annen hver onsdag fra kl. 09.00.
Timebestilling på telefon 97 17 16 15.
Fotterapeut
Linda Elisabeth Tomassen jobber mandager, tirsdager og onsdager. Åpent etter avtale.
Timebestilling på telefon 97 17 16 15.
Meny fredag
Terteskjell med reker, fiskepudding og salat
Kr 100,-
Allergener: Gluten, selleri, fisk, skalldyr, melk
Serveres fra cirka kl. 12.00.
Bestill gjerne på telefon: 45 87 78 82
Faste aktiviteter
Nedenfor ser du faste aktiviteter på Kolbotn seniorsenter. Vi følger normalt skolens ferier og fridager, men følg med på oppslagstavlen og i digitale kommunikasjonskanaler.
Mandag
Steinsliping
Kl. 09.00–15.00
Verkstedet i 2. etasje
Ansvarlig: Frivillige
Trening (tre puljer)
Kl. 09.00–10.00
Kl. 10.00–11.00
Kl. 11.00–12.00
Salong 1
Ansvarlig: Siv
Sterk og stødig
Kl. 11.00–12.00 i Lillesalen
Ansvarlig: Helsetjenesten
Styrke og sirkeltrening for menn
Kl. 12.00-13.00 i Salong 1
Ansvarlig: Siv
Petanque
Kl. 12.00 på Petanquebanen bak Kolben
Bevegelse, styrke og balanse
Kl. 13.30 i Lillesalen
Ansvarlig: Siv
Rosenbevegelser
Kl. 13.00–14.30 i Salong 1
Ansvarlig: Ellen Granli (telefon 90 61 42 55)
Tirsdag
Steinsliping
Kl. 09.00-15.00 i Verkstedet i 2. etg.
Ansvarlig: Frivillig
Bridge
Kl. 09.30-14.00 i Salong 1
Ansvarlig: Frivillig
Ganglaget
Kl. 10.30
Kolben ved hovedinngangen (Se senterinformasjonen)
På nett kl. ett
Kl. 13-14 i biblioteket
Ansvarlig: Astrid
Quiz
Kl. 11.00-12.00 i kafeen
Ansvarlig: Aktivitør Astrid Ege
Onsdag
Zumba
Nybegynner kl. 09.15-10.00 i Lillesalen
Øvet kl. 10.00-10.45 i Lillesalen
Ansvarlig: Siv
Treskjæring
Kl. 09.00-12.00 i Verkstedet i 2. etasje
Ansvarlig: Frivillig
Seniordans
Kl. 12.30-14.30 i Salong 1
Ansvarlig: Naimi Nilsen
Torsdag
Treskjæring
Kl. 12.00-15.00 i Verkstedet i 2. etasje
Ansvarlig: Frivillig
Trening (tre puljer)
Kl. 09.00-10.00Kl. 10.00-11.00
Kl. 11.00-12.00
Salong 1
Ansvarlig: Siv
Sterk og stødig
Kl. 10.00-11.00 i Lillesalen
Ansvarlig: Helsetjenesten
Petanque
Kl. 12.00 på Petanquebanen, bak Kolben
Ansvarlig: Frivillige
Bevegelse, styrke og balanse
Kl. 13.30 i Lillesalen
Ansvarlig: Siv
Rosenbevegelser
Kl. 13.00-14.30 i salong 1
Ansvarlig: Ellen Granli (telefon 90 61 42 55)
Fredag
Bingo/blomsterutlodning
Kl. 11.00 i kafeen
Ansvarlig: Frivillige
Jazzcafé
Kl. 11.00-13.00 i kafeen og salong 1
Ansvarlig: Frivillige og Margrethe
18. november: Bossafinado
Sterk og stødig
Kl. 10.00-11.00
Salong 1
Ansvarlig: Helsetjenesten
Ganglaget
Seniorsenterets spreke pensjonister drar på tur hver tirsdag kl. 10.30.
Den gylne spaserstokk
Denne ordningen startet etter oppdrag fra Akershus idrettskrets, Kolbotn seniorsenter og Nordea bank. Du får en trimdagbok, som du fyller ut etter hver tur. Når du har gått 30 turer leverer du boka senteret. Siste frist er 1. november.
Se også arrangementer og turer i regi av Senior Fritid
Kontaktpersoner
- Egil Bakke, telefon 90 98 85 43
- Ruth Dahlgren, telefon 99 22 38 47
Kontaktinformasjon
Kolbotn seniorsenter
Adresse: Strandliveien 1, 1410 Kolbotn
Telefon: 45 87 78 82
Aktivitør
Astrid Ege
Telefon: 46 54 30 72
E-post: astrid.ege@nordrefollo.kommune.no
Kjøkkenansvarlig
Gunn Trippestad Larsen
Telefon: 45 87 78 82
E-post: gunn.trippestad.larsen@nordrefollo.kommune.no
Telefon: 92 49 99 60
E-post: Margrethe Otterholt Lillebø